自分とつながりたい。
けど、上手くいかないあなたへ。

セルフ・コネクト・ラブ

やりたいことは、ある。でも、自信を持って一歩を踏み出せない。心のどこかで薄々気づいているのに、まだ言葉にできていない。私自身、ずっとそうでした。自分を信じきれず、逃げ道を探しては、また同じ場所に戻ってくる。そんな時間を、何年も過ごしてきました。だからこそ今、伝えたいことがあります。変わることは、いつでも選び直せます。どんな自分であっても。
私が提供しているのは、答えを教えることではありません。あなたの内側の声を視える化して、一緒に描きながら、あなたの中にあるバラバラな言葉を、一つに繋げていく時間です。「あなたのミッションって、これじゃないですか？」その一言に、表情が変わる瞬間が、何度もありました。
自分と繋がって、自分を愛することができる。そこから先は、あなた自身が選んでいく旅です。
自分と繋がって、自分を愛することができるプログラムを、ご用意しています。

あなたの中にある、まだ言葉になっていない声。それを、一緒に描きながら視える化していきます。オンラインで、あなたの内側の声を視える化して、一緒に描きながら対話する時間。バラバラに見えていた想いが、一つに繋がる瞬間があります。「あなたのミッションって、これじゃないですか？」その一言に、表情が変わる。何度も見てきた景色です。自分の声とつながる。すべての旅は、ここから始まります。

自分の声が聞こえてきたら、次は旗を立てる番です。月１～２回のセッションで、自己理解を深めながら、あなたが本当に進みたい方向にゴールを定め、そこに向かうためのアクションプランを、一緒に組み立てていきます。迷ったときに立ち返れる旗を、自分の手で立てる。その伴走をします。

立てた旗は、日々の暮らしの中で、育て続ける必要があります。１週間を一つの単位として、「大切なことに、ちゃんと時間を使えたか」を振り返り、次の１週間に、大切なことをスケジュールしていく。毎週、自分を整え、自分を愛する旅を続けるための時間です。