INNER SELF

思考の見える化ライフコーチ

内なる声とつながり、習慣を整え、人生をデザインする

ブログ

2026.9.13

強みと弱みは、表裏一体

2026.9.13

今日は日曜日、朝7時から90分間、コミュニティのウィークリーコーチングでした。

ある仲間のシェアを聞いていて、気づいたことがあります。人が持っている強みと弱みは、実は表裏一体なんだということ。強みに見えているものも、角度を変えれば弱みになる。弱みに見えているものも、角度を変えれば強みになる。

大切なのは、答えを外から与えることじゃありません。情報や気づきは、もうその人の中にあります。それをお互いにシェアするだけで、驚くほどの気づきが生まれる。対話そのものが、気づきを引き出す力を持っているんだと、改めて感じました。

あなたの周りにも、話すだけで見えてくるものがあるかもしれません。ぜひ、大切な人との対話を大切にしてみてください。

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2026/9/29

NLPを学んで、心がふっと軽くなった話

最近、NLPという心理学を学んでいます。正直に言うと、学び始めてから心がびっくりするくらい軽くなりました。今日は、そのNLPの基本を少しだけ紹介させてください。NLPってなに?NLPは「Neuro-Linguistic Programming(神経言語プログラミング)」の略です。名前は難しそうですが...

2026/9/28

「心が死んでる自分」だけは選ばない

今日は一日テレワークで、とあるセミナーのオンライン試験に立ち会っていました。画面の前に座って、受講生と一緒に、これからリーダーになる人たちのプレゼンをずっと聞いていた一日です。挑戦する人の姿に揺さぶられたプレゼンをしていた人たちは、年齢なんて関係なく、「これから情熱を燃やして貢献していく」とまっすぐ...